bewust

gek zoals ik gisteren bewust door A. liep
met T. en M. aan mijn zij / hand in hand in mij
me gewaar van allerlei ogen die me zouden kúnnen zien
en dan ben ik gespot, door ogen
-die ik juist niet vermoedde-
die me nu bevreemden

gezien

de reactie die ik van haar las

-

opgerakeld

Het is opeens weer heel erg vers geworden. Door mijn cursus :-(
De opluchting is weg. Nu is er het besef dat ik (uiteraard) ook mijn rol
heb gespeeld: een rol van afwezigheid. Ik heb mijn ziel niet gedeeld en al
heel lang niet. Daarnaast heb ik een schuldgevoel naar mijn zonen toe, dat
ik gescheiden ben van hun moeder. Het voelt voor mij als falen. Ook al
weet ik rationeel dat dat onzin is. Diep in me voel 't als: ik heb
gefaald. En dat mezelf vergeven kost tijd. En dan is er nog een gevoel dat
mijn vriendinnen (partners) altijd bij me weggaan. Dat ik ze niet kan
vasthouden. Rationeel weet ik dat het tuurlijk niet de bedoeling is in een
relatie te zitten waarin de ene niet wil, maar mijn gevoel is ook hier
anders.

Gisteren met een goede vriendin gegeten en gesproken. Sindsdien is de
hoofdpijn weg. Ik moet meer delen. Nou dat vind ik een mooi streven.
Bij deze!

-

ik waardeer mezelf

ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf
ik waardeer mezelf

-

op en af

met mij gaat het op en af. heb door mijn cursus IO erg in een dal gezeten
en ook deze week is het zwaar. soms denk ik dat ik in therapie moet. dan
denk ik dat ik gewoon aan de vrouw moet. een andere keer vind ik dat het
zo al mooi genoeg is met mijn jongens. het komt ook voor dat ik niet weet
waar het heen moet met mij.

ik merk wel dat positieve gedachten erg uitmaken voor mijn gevoel. maar
dat gevoel wordt ook beïnvloed door het weer: regen - regen - regen vorige
week, heimwee, ontroering etc. en als ik dat alles tegenkom, dan drukt dat
enorm op me.

-

ook zoiets ja

Ik voel me sinds gisteravond bedroefd. Dat ik weg ben uit F. Dat de
vakantie alweer voorbij is. Dat ik Z. zag en dat ze niet van mij is (ook
zoiets ja). Dat de jongens weer weg zijn tot woensdagavond. Zoveel dagen
regen gehad.

De zon bekoort me vandaag wel, maar niet diep in mij.

-